Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
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70,7 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2120 kcal
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Vet: 46,85g | Eiwit: 174,09g | Kolhy: 227,56g.
Ontbijt: Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Mercadona Piña Natural Pelada, Café con Leche. Lunch: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Pechuga de Pavo Natural, Hacendado Macarrones. Diner: Hacendado Fresa o Freson, Prozis Crema de Cacahuete, Prozis Protein Bread, Hacendado Chocolate Negro 85%, Mercadona Pan Integral, Prozis 100% Whey Prime 2.0, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Hacendado Hamburguesa de Pollo de Campo Gruesa. Snacks/Andere: Prozis Harina de Avena Chocolate Chip, Hacendado Claras de Huevo. meer...
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gewichtsbehoud
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nando_884's Gewicht Geschiedenis
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