Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 juni 2019
|
76 kg
Tot nu toe verloren: 17 kg.
Nog te gaan: 11 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
982 kcal
|
Vet: 36,52g | Eiwit: 56,71g | Kolhy: 99,04g.
Ontbijt: Nola Mayonnaise, Pickles, Smoked or Cured Ham, Cheddar Cheese, Sasko Low GI Dumpy Seeded Brown Bread, Future Life Smart Drink. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy. Snacks/Andere: Sweeteners (Saccharin), Coffee with Milk. meer...
|
|
4190 kcal
|
Activiteit:
Cardio Fitness - 1 uur, Werken - 5 uren, Zitten - 5 uren, Borstvoeding - 5 uren, Koken - 4 uren, Schoonmaken (Opruimen) - 4 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Moniqwadup's Gewicht Geschiedenis
|