Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
65,2 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1848 kcal
|
Vet: 70,06g | Eiwit: 105,09g | Kolhy: 206,92g.
Ontbijt: Творог (Полностью Обезжиренный), Лук, Помидоры, Ашан Сыр Маасдам, Яйцо Куриное, Рафинад, Кофе. Lunch: Сметана 20%, Батон Нарезной, Щи с Курицей. Diner: Окей Финики Сушеные с Косточкой, Простоквашино Кефир 2,5%, Лук, Помидоры, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Ашан Сыр Маасдам, Куриная Грудка Отварная. Snacks/Andere: Сахар, Кофе (из Молотых Зерен), Ашан Сыр Маасдам, Черешня, Голден Яблоко, Мороженое Пломбир, Мороженое Пломбир, Клубника, Магнит Банан, Северная Долина Молоко 2,5%. meer...
|
Gewichtstoename van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
chepusenok's Gewicht Geschiedenis
|