Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 juni 2019
|
77 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
803 kcal
|
Vet: 22,61g | Eiwit: 46,84g | Kolhy: 106,49g.
Ontbijt: Café, Pão de Mistura. Lunch: Pêssegos, Arroz de Tomate, Sardinhas Fritas. Diner: Prozis Whey Protein Fusion (31g). Snacks/Andere: Lidl Tosta Integral, Pêssegos. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
irenesantos96's Gewicht Geschiedenis
|