Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
69,7 kg
Tot nu toe verloren: 13,3 kg.
Nog te gaan: 14,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1522 kcal
|
Vet: 40,75g | Eiwit: 126,75g | Kolhy: 173,00g.
Ontbijt: Помидоры Черри, Сливочный Сыр, Куриная Грудка Вареная, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Cult Казеин, Зеленый Луг Ряженка 2,5%, Творог 5%, Адреналин Раш Энергетический Напиток. Diner: Сыр Российский, Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Куриная Грудка Вареная, Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой. Snacks/Andere: Нектарины, Банан. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|