Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
129,1 kg
Tot nu toe verloren: 11 kg.
Nog te gaan: 29,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1807 kcal
|
Vet: 37,30g | Eiwit: 148,13g | Kolhy: 212,89g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Co-Op Pineapple, Morrisons Sweet Chilli Chicken Slices, Morrisons Jersey Royal New Potatoes. Diner: Solesta Spray Light Sunflower Oil Cooking Spray, Morrisons Market Street Baby Potatoes with A Seasoned Parsley Butter, Morrisons British Petits Pois , Morrisons Super Sweet Sweetcorn, Tesco Butter Basted Turkey Breast Joint with Pepper Sprinkle. Snacks/Andere: Hugs Milk Chocolate Hearts, Hugs Milk Chocolate Hearts, Morrisons Pink Lady Apple, Tea with Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|