Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
66 kg
Tot nu toe verloren: 7 kg.
Nog te gaan: 2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2280 kcal
|
Vet: 81,94g | Eiwit: 107,70g | Kolhy: 277,05g.
Ontbijt: Parmalat Latte Parzialmente Scremato, Ricotta di Pecora, Croissant o Cornetto. Lunch: Yomo Yogurt Greco Delta 0%, Pomodori Ciliegini, Lattuga, Melinda Mela, Banana, Filetto di Manzo (Magro, Tagliato con 0,5 cm di Grasso), Conad Pane di Grano Duro, Croissant alla Marmellata. Diner: Philadelphia Philadelphia Light, Mulino Bianco Pan Bauletto Rustico. Snacks/Andere: Grancereale Biscotti alla Frutta. meer...
|
|
1625 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 5 uren en 30 minuten, Rusten - 18 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
giuseppemar1963's Gewicht Geschiedenis
|