Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
63,6 kg
Tot nu toe verloren: 4,4 kg.
Nog te gaan: 5,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1475 kcal
|
Vet: 72,46g | Eiwit: 102,97g | Kolhy: 107,88g.
Ontbijt: ВкусВилл Томаты Вяленые в Масле, ВкусВилл Хлеб Варницкий, Яйцо, ВкусВилл Авокадо Хаас. Lunch: ВкусВилл Филе Куриной Грудки с Черным Перцем и Чесноком, Помидоры Черри. Diner: ВкусВилл Креветки Аргентинские Дикие Очищенные, Зеленый Листовой Салат. Snacks/Andere: ВкусВилл Орех Макадамия Ядра, ВкусВилл Мороженое Малиновый Пирог с Белым Шоколадом, ВкусВилл Мороженое Арахис-Кокос. meer...
|
|
1638 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 14 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|