|
54'1-26
|
69,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,8 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2666 kcal
|
Vet: 100,14g | Eiwit: 138,09g | Kolhy: 297,93g.
Ontbijt: Hacendado Leche de Almendras Zero, Chiquilin Cereales Milenarios. Lunch: Amstel Radler, Pechuga de Pavo, Hacendado Champiñones Laminados, Pan Blanco. Diner: Trigo Sarraceno, Bizcocho, Macarons, Boquerones Fritos, Hacendado Pistacho Natural. Snacks/Andere: Auchan Barritas de Cereales Chocolate, Hacendado Sticks de Pollo. meer...
|
|
2237 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 55 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 20 minuten, Rusten - 14 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
yosikiero's Gewicht Geschiedenis
|