Aanmelden
|
Inloggen
Nederland
Zoeken:
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Leden
Mijn FatSecret
Voedingsmiddelen
Recepten
Beweegpatroon
Community
Community
Leden
kysi19
Logboek
14 jun 19
kysi19's Logboek, 14 jun 19
kysi19's Profiel
|
< Vorige Invoer
|
Volgende Vermelding >
Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
63 kg
Tot nu toe verloren:
7 kg
.
Nog te gaan:
5 kg
.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
Bekijk Dieet Kalender
, 14 juni 2019:
765 kcal
Vet: 32,68g | Eiwit: 108,13g | Kolhy: 1,95g.
Ontbijt:
Вареное Яйцо.
Lunch:
Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Жареная или Запеченная Курица.
Diner:
Яичный Белок.
meer...
1781 kcal
Activiteit:
Crosstrainer - 8 minuten, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 25 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren.
meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
0 Ondersteuners
Ondersteun
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik
hier
om in te loggen
kysi19's Gewicht Geschiedenis
Bekijk Complete Geschiedenis