Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
68,3 kg
Tot nu toe verloren: 4,5 kg.
Nog te gaan: 15,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1258 kcal
|
Vet: 41,62g | Eiwit: 78,78g | Kolhy: 152,25g.
Ontbijt: Добрая Крупа Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления. Lunch: Голубцы. Diner: Мюсли, Нежный Йогурт 1,2%, President Творог 0%. Snacks/Andere: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), ИП Цой Лаваш Фитнес , Банан, Приготовленный Яичный Белок. meer...
|
|
2094 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Bootcamp, Sportschool) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Nazikoooooo's Gewicht Geschiedenis
|