Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
62,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1337 kcal
|
Vet: 35,15g | Eiwit: 54,66g | Kolhy: 216,50g.
Ontbijt: Мармелад, Мармелад, Мармелад, Сыр Бри, Сыр Рикотта, Блины на Молоке. Lunch: Кокосовая Стружка, Сахарная Пудра, Клубника, Блины на Молоке. Diner: Сыр Гауда, Сыр Пармезан (Твердый), VICI Крабовые Палочки, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Телятина Отварная. Snacks/Andere: Мармелад, Абрикос. meer...
|
|
1341 kcal
|
Activiteit:
Koken - 40 minuten, Afwassen - 20 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 3 uren, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 3 uren, Google Fit - 17 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
sheveva's Gewicht Geschiedenis
|