Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 juni 2019
|
109,9 kg
Tot nu toe verloren: 12,2 kg.
Nog te gaan: 19,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1987 kcal
|
Vet: 145,11g | Eiwit: 155,15g | Kolhy: 11,58g.
Ontbijt: Cheddar Cheese, Spinach, Scrambled Egg, Coconut Oil. Lunch: Peloponnese Kalamata Olives, Chicken Thigh, Pork Chops (Center Loin, Bone-In, Cooked, Broiled). Snacks/Andere: Ranch Salad Dressing, Celery, Old Dutch Pork Rinds, Cauliflower, Chicken Wing (Skin Eaten). meer...
|
Gewichtsafname van 1,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
J Gunny's Gewicht Geschiedenis
|