Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
77,4 kg
Tot nu toe verloren: 40,6 kg.
Nog te gaan: 12,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1542 kcal
|
Vet: 56,37g | Eiwit: 127,91g | Kolhy: 127,24g.
Ontbijt: не Молоко Овсяное Молоко 1,5%, Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Беларусь Сыр Фитнес-Лайт 25%, Помидоры, Яйцо, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Lunch: Минтай Жареный, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Огурец (с Кожурой), Помидоры. Diner: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Запеченная или Жареная Камбала. Snacks/Andere: Русское Море Лосось Рубленый Классический, Авокадо Авокадо, Русский Хлеб Булочка Гречневая. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
m-gornushkina's Gewicht Geschiedenis
|