Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
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53,8 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 0,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
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2240 kcal
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Vet: 113,38g | Eiwit: 82,55g | Kolhy: 221,75g.
Ontbijt: Carrefour Mandorle Pelate, Certossa Pane di Segale, Anderson Sport Butter. Lunch: Patate (Polpa e Buccia), Pane alle Noci, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Italiamo Pomodori Datterini, la Baronia Mozzarella di Bufala Campana. Diner: Patate Crude, Carapelli Olio Extra Vergine di Oliva, Alesto Noci di Pecan, Zucchine. Snacks/Andere: Biotech USA Zero Bar. meer...
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Gewichtstoename van 2,1 kg per week
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 Reacties
15 jun 19 door lid: s.arya89
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Grazie Silvietta! un po' è il "gonfiore" da post workout di ieri e un po' la 💩 🙊 😂😂😂
15 jun 19 door lid: silviagrz
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😂😂😂😂😂Mi fai sempre morire! Io sono rinasta sveglia fino alle 3 (maledetta insonnia) e ho cucinato una riserva annuale di pancake 🤪🤪
15 jun 19 door lid: s.arya89
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😂 beh, ma sei una laboriosa apetta🐝!!! Io mi sono svegliata alle 5:30 senza ragione ma ho continuato a poltrire 😁
15 jun 19 door lid: silviagrz
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No, sono una apetta esaurita 😂😂😂 hai fatto bene tu a poltrire!
15 jun 19 door lid: s.arya89
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silviagrz's Gewicht Geschiedenis
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