Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
128,5 kg
Tot nu toe verloren: 11,6 kg.
Nog te gaan: 28,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1704 kcal
|
Vet: 41,65g | Eiwit: 104,90g | Kolhy: 219,14g.
Ontbijt: Arla B.O.B Skimmed Milk, Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Weight Watchers Malted Danish Bread, Tesco Zingy Sweet Chilli Chicken Chunks. Diner: Tesco Mashed Potato, Tesco Pea, Sweetcorn & Carrot, Tesco Pea, Sweetcorn & Carrot, Heck Reduced Fat Pork Chipolatas, Tesco Mashed Potato. Snacks/Andere: Tea with Milk and Sugar, Tesco Pineapple, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|