Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
48,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1295 kcal
|
Vet: 44,94g | Eiwit: 101,69g | Kolhy: 120,29g.
Ontbijt: Mulino Bianco Camille, Giuliani Rondelle ai 7 Cereali. Lunch: Gamberi Cotti, Zucchine. Diner: Otto Chocolates Cioccolato Fondente senza Zucchero 60%, Giuliani Rondelle ai 7 Cereali, Dal Salumiere Prosciutto di Parma Dop, Esselunga Misticanza, Nattura Gallette di Mais. Snacks/Andere: Dante Olio di Oliva, Fage Yogurt Greco Total 0%. meer...
|
|
1516 kcal
|
Activiteit:
Gym (Turnen) - 1 uur en 15 minuten, Rusten - 16 uren en 45 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amelia3110's Gewicht Geschiedenis
|