Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juni 2019
|
135,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,9 kg.
Nog te gaan: 47,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1568 kcal
|
Vet: 73,75g | Eiwit: 111,28g | Kolhy: 113,17g.
Ontbijt: Bagel with Cream Cheese. Lunch: Broccoli, Sausage and Peppers (Mixture), Stouffer's Meatloaf in Gravy. Diner: HMR Beef Stroganoff with Noodles, HMR Beef Pot Roast with Vegetables & Gravy. meer...
|
|
4729 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 uren, Rusten - 6 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
johnmccarthy's Gewicht Geschiedenis
|