Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
88,2 kg
Tot nu toe verloren: 3,8 kg.
Nog te gaan: 6,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 131,59g | Eiwit: 170,97g | Kolhy: 148,97g.
Ontbijt: Банан, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Lunch: Яблоко, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Diner: Coca-Cola Кола, Вологодский Молочный Комбинат Творог Вологжанка 5%. Snacks/Andere: Таврия Сардельки. meer...
|
|
2947 kcal
|
Activiteit:
подтягивания - 10 minuten, Wandelen (Hiken) - 45 minuten, Zwemmen (Matig) - 45 minuten, Rusten - 14 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dobruykot's Gewicht Geschiedenis
|