Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1490 kcal
|
Vet: 50,97g | Eiwit: 137,11g | Kolhy: 116,30g.
Ontbijt: Американо, Масляный Король Льняная Каша с Амарантом, Зефир, Арахис, Грецкие Орехи, Геркулес Монастырский, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Cybermass Whey Instant Protein, La Comtesse Арахисовая Паста Crunchy, Now Omega-3, из Вологды Пахта. Lunch: Соевый Соус, Окей Груша Конференс, Огурец (с Кожурой), Pretto Сыр Рикотта, Индилайт Стейк из Грудки Индейки. Diner: Окей Манго. Snacks/Andere: Bombbar Протеиновый Батончик Walnuts-Honey, Президент Творог Рассыпчатый 0,2%, Лента Творог Мягкий Обезжиренный. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
petuhovaks's Gewicht Geschiedenis
|