Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
92,7 kg
Tot nu toe verloren: 9,8 kg.
Nog te gaan: 22,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1769 kcal
|
Vet: 91,07g | Eiwit: 66,72g | Kolhy: 178,92g.
Ontbijt: Ingwer, Wasser, Kaffee. Lunch: Ananas, Zitronensaft, Kerrygold Extra Ungesalzen, Natron, Bauckhof Hafermehl, BioBio Frische Vollmilch 3,8% Fett, Ei, Naturgut Bio Kokosöl, Eisbergsalat, Vita D'or Rapsöl, Knoblauch, Gurke (mit Schale), Milbona Quark 20%, Rote Paprika, Karotten. Diner: Apfel, Naturgut Bio Kokosöl, Kartoffeln, Mikatos Feta Mikatos 43%, Demeter Weidemilch Joghurt 3,8% Gläserne Molkerei, Aprikosen, Zitronensaft, Zimt, Alesto Kalifornische Walnusskerne, GutBio Leinsamen Geschrotet, Äpfel. Snacks/Andere: Elitess Mineralwasser Medium. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rotzopf's Gewicht Geschiedenis
|