Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juni 2019
|
77,9 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3132 kcal
|
Vet: 96,06g | Eiwit: 205,89g | Kolhy: 376,00g.
Ontbijt: Água, Baldacci Omega 3 (Corene), Vitafor L-Carnitina, Centrum Polivitamínico, Pasta de Amendoim, Supermercado BH Biscoito Cream Cracker, Optimum Nutrition Creatina. Lunch: Ovo, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Cenouras, Batata Doce, Pepino (com Casca), Tomates. Diner: Ovo Cozido, Pachá Proteina Texturizada de Soja Natural, Abóbora Moranga, Yoki Ervilha, Cebolas, Alho. Snacks/Andere: Yoki Milho para Pipoca. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|