Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
70 kg
Tot nu toe verloren: 15 kg.
Nog te gaan: 10 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1293 kcal
|
Vet: 71,03g | Eiwit: 75,99g | Kolhy: 89,92g.
Ontbijt: Rolade, Yakult Yakult, Ikan Lele, Tempe Orek, Telur Dadar, Nasi Putih. Lunch: Ikan Lele, Bihun (Dimasak), Perkedel Jagung, Rolade. Diner: Sawi Dimasak (dari Segar), Bawang Putih, Bimoli Minyak Goreng, Telur, Tahu. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Bungaladipa's Gewicht Geschiedenis
|