Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
96,4 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 20,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1167 kcal
|
Vet: 18,95g | Eiwit: 75,21g | Kolhy: 177,10g.
Ontbijt: Symington's Dandelion Coffee Compound, Sainsbury's Skimmed-Milk, Quaker Oat So Simple Protein, Tesco Skimmed Milk. Lunch: Arla Skyr Icelandic Style Yoghurt Fruit and Oats Blueberry, Satsuma. Diner: Lindahls Kvarg Vanilla, Morrisons Cos Fillet with Parsley Sauce Centre Fishcake, Heinz No Added Sugar Beanz Snap Pot. Snacks/Andere: Bananas, Braeburn Apples. meer...
|
Gewichtsafname van 1,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Singingsnail's Gewicht Geschiedenis
|