|
Eis und Grillen lässt grüßen
|
83,7 kg
Tot nu toe verloren: 19,5 kg.
Nog te gaan: 3,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1923 kcal
|
Vet: 48,35g | Eiwit: 62,11g | Kolhy: 290,86g.
Ontbijt: Zentis Frühstücksgelee, Milsani Deutsche Markenbutter, Hohes C Milde Orange, Grafschafter Butter Toast. Lunch: Gekochtes Ei, Grafschafter Unsere Besten, Dulano Edelsalami, Tomaten. Diner: Maggi Ravioli in Tomatensauce. Snacks/Andere: Almighurt Vanilla, Almighurt Vanilla, Süßkirschen, Aprikosen, Brombeeren. meer...
|
|
2998 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 20 minuten, Zwemmen (Matig) - 1 uur en 2 minuten, Dansen (Low Impact) - 1 uur en 19 minuten, Rusten - 13 uren en 19 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 3,9 kg per week
|
 Reacties
17 jun 19 door lid: #Christian#
|
Wichtig ist nicht was du an Weihnachten und Silverster (steht hier stellvertretend) isst, sondern an den Tagen dazwischen!
17 jun 19 door lid: Multigirl80
|
Ja grad häufen sich die Silvester Tage😅
17 jun 19 door lid: Sonja234567
|
Dafür den Kommentar in der Arbeit bekommen das ich auch immer dünner werd😅
17 jun 19 door lid: Sonja234567
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Sonja234567's Gewicht Geschiedenis
|