Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
78,4 kg
Tot nu toe verloren: 4,7 kg.
Nog te gaan: 10,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1890 kcal
|
Vet: 41,18g | Eiwit: 149,83g | Kolhy: 218,77g.
Ontbijt: Ovo Frito sem Gordura, Bimbo Pão Oroweat Sésamo e Linhaça. Lunch: Carne do Peito de Frango, Pingo Doce Arroz Basmati, Cenouras. Diner: Cenouras, Carne do Peito de Frango, Arroz Basmati (Cozido). Snacks/Andere: Morangos, Continente Skyr Morango, Continente Nozes. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jacque.cavalcanti's Gewicht Geschiedenis
|