Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 14,1 kg.
Nog te gaan: 8,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
894 kcal
|
Vet: 50,25g | Eiwit: 65,23g | Kolhy: 46,04g.
Lunch: Repolho Refogado, Coxa de Frango, Sobrecoxa de Frango, Abobrinha, Cenouras, Rúcula, Alface Romana. Diner: Bacon, Presunto Fatiado (Normal, Aprox. 11% de Gordura), Queijo Gorgonzola, Queijo Parmesão (Duro), Cenouras, Omelete ou Ovos Mexidos. Snacks/Andere: Suco de Laranja Natural. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Mayarasevero's Gewicht Geschiedenis
|