Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
81,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 18,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1396 kcal
|
Vet: 30,66g | Eiwit: 62,93g | Kolhy: 210,43g.
Ontbijt: Tesco Crunchy Peanut Butter, Kingsmill Medium 50/50 Bread. Lunch: The Laughing Cow Extra Light Cheese Triangle, Lettuce, Heinz Salad Cream 70% Less Fat, Coleslaw Salad Dressing, Ryvita Multigrain Crispbread, Tesco Beetroot, Asda Spring Onions, Tomatoes, Tesco Sliced Pineapple in Natural Juice. Diner: Tesco Ginger Nut Biscuits, Chunky Style Vegetable Soup. Snacks/Andere: Tesco Ginger Nut Biscuits, Creamfields Low Fat Yoghurt, Tesco Raspberries, Quaker Porridge, Tesco Skimmed Milk. meer...
|
|
2029 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Matig) - 5 km/h - 12 minuten, Rusten - 15 uren en 48 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Daisy8245's Gewicht Geschiedenis
|