Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 juni 2019
|
73,2 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 10,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1560 kcal
|
Vet: 70,10g | Eiwit: 67,82g | Kolhy: 166,02g.
Lunch: Sütaş Light Yoğurt, Mercimek Çorbası, Etli Nohut, Pirinç Pilavı. Diner: Beyaz Ekmek, Zeytinyağlı Taze Fasulye, Ayran Çorbası. Snacks/Andere: Danone Danette Çikolatalı Puding, Badem Şekeri, Elit Bitter Çikolata Kaplı Draje, Herbalife Protein Bar. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
b.ozgurkacar's Gewicht Geschiedenis
|