Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
68,7 kg
Tot nu toe verloren: 21,3 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1552 kcal
|
Vet: 28,69g | Eiwit: 116,91g | Kolhy: 202,45g.
Ontbijt: バナナ, 玄米‘’. Lunch: ローストビーフ, 鶏胸肉(皮なし). Diner: マイプロテイン マルトデキストリン, ザバス ミルクプロテイン ヨーグルト風味, マイプロテイン BCAA. Snacks/Andere: トップバリュ ギリシャヨーグルト ストロベリーチーズケーキ, 第一パン ポケモン ミニ蒸しケーキ バニラ. meer...
|
Gewichtsafname van 21,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KENnext's Gewicht Geschiedenis
|