Gewicht registratie (niet in logboek) voor 02 januari 2013
|
57,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 5,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1444 kcal
|
Vet: 50,86g | Eiwit: 64,90g | Kolhy: 182,08g.
Ontbijt: coffee, Maple Brown Sugar Instant Oatmeal. Lunch: biscotti, Turkey with swiss sandwich. Diner: Spaghetti with Tomato Sauce and Meatballs. Snacks/Andere: water, cheese snack crackers, Mixed Berry Granola Clusters. meer...
|
|
1697 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Bureauwerk - 15 minuten, Autorijden - 1 uur en 10 minuten, Stretching (Yoga) - 1 uur en 30 minuten, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 40 minuten, Slapen - 8 uren en 30 minuten, Rusten - 11 uren en 40 minuten. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
SJacqueline's Gewicht Geschiedenis
|