Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
81,1 kg
Tot nu toe verloren: 11,9 kg.
Nog te gaan: 9,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 27,47g | Eiwit: 86,31g | Kolhy: 172,63g.
Ontbijt: Frischkäse, Lidl Weltmeisterbrot, Birnen, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Kaffee mit Milch. Lunch: Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Thunfisch in Wasser (Konserviert). Diner: Lindenhof Gouda, Frischkäse, Zucchini. Snacks/Andere: Kölln Haferflocken, Banane, Maiswaffeln. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
|
canimbra's Gewicht Geschiedenis
|