Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
54,9 kg
Tot nu toe verloren: 5,1 kg.
Nog te gaan: 11,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1228 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 76,04g | Kolhy: 100,75g.
Ontbijt: Valio Сыр Тильзит 45%, Молоко 3,2%, Яйцо, Хлеб Кайзер Бездрожжевой. Lunch: Сыр Классический 45%, Сметана 20%, Консервированный Тунец, Хлеб Кайзер Бездрожжевой, Огурец (без Кожуры), Помидоры. Diner: Кола (с Кофеином). Snacks/Andere: Магнит Морковь Свежая, Семечки. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
kseniajj's Gewicht Geschiedenis
|