Gewicht registratie (niet in logboek) voor 29 juli 2010
|
127,0 kg
Tot nu toe verloren: 12,7 kg.
Nog te gaan: 45,4 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1519 kcal
|
Vet: 31,99g | Eiwit: 111,82g | Kolhy: 208,62g.
Ontbijt: Natures Own Sourdough Light, Egg, canadian bacon land o frost. Lunch: corn muffin, black eyed peas, Sweet Potato, Chicken Tenderloins. Diner: Turkey Cutlet, Healthy Vision, La Tortilla Factory, Uncle Ben's Santa Fe, Canned Black Beans. Snacks/Andere: Light & Fit Carb & Sugar Control , Berry Medley. meer...
|
|
5214 kcal
|
Activiteit:
Zwemmen (Langzaam) - 1 uur, Werken in de Tuin (Tuinieren) - 4 uren, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Rusten - 9 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,0 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
TXSnowman's Gewicht Geschiedenis
|