Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 juni 2019
|
73,5 kg
Tot nu toe verloren: 9,5 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1666 kcal
|
Vet: 46,13g | Eiwit: 144,51g | Kolhy: 169,79g.
Ontbijt: e.d. Smith No Sugar Added Strawberry Jam, Liberte Greek Yogurt 0%, Dairyland Fat Free Creamer, No Name Mixed Berries, Silk Almond Unsweetened Original, Oatmeal, Butter (Salted) , Costco Cinnamon Raisin Bagel, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, e.d. Smith No Sugar Added Strawberry Jam, Silver Hills Squirrelly Bread. Lunch: Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild, Kirkland Signature Chicken Breasts, Baby Zucchini. Diner: Pinty's Oven Roasted Chicken Breasts, Taylor Farms Thai Style Chili Mango Salad. Snacks/Andere: Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Cracker Barrel Medium Cheddar Slices, President's Choice Blue Menu Egg Whites, Cucumber (with Peel) , Mann's Sugar Snap Peas, Great Value Jujubes, Starbucks Almond Milk. meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|