Gewicht registratie (niet in logboek) voor 14 maart 2018
|
100,7 kg
Tot nu toe verloren: 20,0 kg.
Nog te gaan: 0,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2181 kcal
|
Vet: 84,98g | Eiwit: 80,02g | Kolhy: 267,24g.
Ontbijt: Coffee with Milk and Sugar, Burgen Soya & Linseed Bread (44g), Cheddar Cheese. Lunch: Coffee with Milk, Mug Shot Tomato & Herb Pasta. Diner: McCain Smiles, Dr. Oetker Ristorante Pollo Pizza. Snacks/Andere: Galaxy Chocolate Bar, By Sainsbury's Plain Flatbread, Rowan Glen Low Fat Bio Yogurt, Corned Beef, Warburtons Sandwich Thins, Weight Watchers Smokey Bacon Flavour Corn Bites, Asda Smart Price Rich Tea. meer...
|
|
2748 kcal
|
Activiteit:
ex bike prog 3 - 30 minuten, Rusten - 17 uren en 30 minuten, Slapen - 6 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tonybarb's Gewicht Geschiedenis
|