Gewicht registratie (niet in logboek) voor 30 juli 2010
|
59,0 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 4,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1154 kcal
|
Vet: 33,57g | Eiwit: 48,01g | Kolhy: 163,80g.
Ontbijt: Water, Almond budder, Pumpkin seed butter, Silk Vanilla Light, Blue Diamond Almond Unsweetened Chocolate, Silk Unsweetened Soy, Coffee. Lunch: Water, Blue Diamond Almond Unsweetened, PC Multi grain O's, Nature's Path Millet Rice, Nature's Path Flax Plus Multibran. Diner: Paneer tikka, Garlic naan, Paratha, Mixed vegetables, Dal makhani. Snacks/Andere: Skinny Dips, Baby carrot. meer...
|
|
2415 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur, Wandelen (Matig) - 5 km/h - 2 uren, Stilstaan - 1 uur, Bureauwerk - 3 uren, Autorijden - 1 uur, Zitten - 3 uren, Huishoudelijk Werk - 4 uren, Slapen - 9 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
anna_sankar's Gewicht Geschiedenis
|