Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
69,4 kg
Tot nu toe verloren: 13,6 kg.
Nog te gaan: 14,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1518 kcal
|
Vet: 60,38g | Eiwit: 165,18g | Kolhy: 72,83g.
Ontbijt: Куриная Грудка на Гриле, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Авокадо Авокадо, Овсяные Хлопья, Молоко 2,5%, Яйцо. Lunch: Северная Долина Молоко 2,5%, Kultlab Сывороточный Протеин, Bombbar Протеиновый Батончик. Diner: Яичный Белок, Яйцо, Куриная Грудка на Гриле. Snacks/Andere: Агро-Альянс Макаронные Изделия из Твёрдых Сортов Пшеницы , Куриная Грудка на Гриле, Черешня. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
01049090's Gewicht Geschiedenis
|