imboredyk's Logboek, 19 jun 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
43 kg Tot nu toe verloren: 8,4 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2019:
860 kcal Vet: 31,06g | Eiwit: 24,26g | Kolhy: 122,75g.   Lunch: Whole Wheat Bread, Egg White. Diner: Creamed Spinach (from Frozen), Beef Meatballs. Snacks/Andere: Cupcake Cake without Icing, Cupcake Cake without Icing, Sugar, Chewing Gum (Sugarless), 1 slice jaques chocolate, 1 slice jaques chocolate. meer...
1105 kcal Activiteit: Wandelen (Matig) - 5 km/h - 33 minuten, Rusten - 15 uren en 27 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 1,4 kg per week

4 Ondersteuners    Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


imboredyk's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.