Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
73,0 kg
Tot nu toe verloren: 10,0 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1719 kcal
|
Vet: 55,40g | Eiwit: 145,52g | Kolhy: 163,69g.
Ontbijt: e.d. Smith No Sugar Added Strawberry Jam, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, Liberte Greek Yogurt 0%, No Name Mixed Berries, Silk Almond Unsweetened Original, Oatmeal, Dairyland Fat Free Creamer, Silver Hills Squirrelly Bread, Adams 100% Natural Creamy Peanut Butter, e.d. Smith No Sugar Added Strawberry Jam. Lunch: Baby Zucchini, Kirkland Signature Chicken Breasts, Uncle Ben's Fast & Fancy Fine Herb & Wild. Diner: Butter (Salted) , Cracker Barrel Marble Cheese Slices, Kodiak Cakes Power Cakes, Silver Hills Squirrelly Bread, President's Choice Blue Menu Egg Whites. Snacks/Andere: Smart For Life Choco Crisp Protein Bar, Cucumber (with Peel), Mann's Sugar Snap Peas, Tim Hortons Coffee with 2 Creams (Medium). meer...
|
Gewichtsafname van 3,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
crysie2's Gewicht Geschiedenis
|