CeciliaCarol's Logboek, 19 jun 19

Waist :91 cm
Hips: 105 cm
Breast : 108 cm
68,3 kg Tot nu toe verloren: 6,8 kg.    Nog te gaan: 13,9 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 19 juni 2019:
768 kcal Vet: 36,27g | Eiwit: 37,58g | Kolhy: 89,14g.   Ontbijt: Fruit Smoothie (made with Fruit or Fruit Juice only), Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Lunch: Calavo Avocado, Deli Turkey or Chicken Breast Meat, Freshlike Mixed Vegetables, Schmidt 647 Wheat Bread. Diner: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Skinless Chicken Breast, Lettuce Salad with Assorted Vegetables, President Fat Free Feta Cheese, Green Giant Fresh Baby Cut Carrots. Snacks/Andere: Popsicle Strawberry Fruit Pops, Kirkland Signature Mixed Nuts. meer...
1717 kcal Activiteit: Pilates - 40 minuten, Rusten - 15 uren en 20 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtsafname van 0,6 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


CeciliaCarol's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.