Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
63 kg
Tot nu toe verloren: 21,5 kg.
Nog te gaan: 3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3049 kcal
|
Vet: 130,87g | Eiwit: 139,67g | Kolhy: 354,61g.
Ontbijt: Itambé Requeijão Light, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Vila Caipira Queijo Mussarela de Bufala, Ovo Frito sem Gordura. Lunch: Abobrinha, Tomates, Cebolas, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Peito de Frango. Snacks/Andere: Nescau Nescau 2.0, Nestlé Leite Condensado Moça, Brownie do Luiz Brownie, Mais Pura Pipoca Sabor Caramelo e Flor de Sal, Ovo Cozido, Royal Gelatina Zero. meer...
|
Gewichtsafname van 7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
marianacarvalho2's Gewicht Geschiedenis
|