Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 juni 2019
|
100,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 20,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
634 kcal
|
Vet: 39,80g | Eiwit: 50,80g | Kolhy: 16,53g.
Ontbijt: Shrimp, Albertsons Heavy Whipping Cream , Coffee. Lunch: Coca-Cola Coke Zero, Part Skim Mozzarella Cheese, Keto Chili. Snacks/Andere: Cherry Tomatoes, Bell Peppers, Sabra Roasted Red Pepper Hummus. meer...
|
|
3353 kcal
|
Activiteit:
Loopband - 25 minuten, Autorijden - 30 minuten, Rusten - 6 uren en 5 minuten, Slapen - 8 uren, Bureauwerk - 8 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 5,4 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
redgirl1974's Gewicht Geschiedenis
|