Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
53,3 kg
Tot nu toe verloren: 6,7 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1472 kcal
|
Vet: 49,50g | Eiwit: 133,90g | Kolhy: 126,31g.
Ontbijt: プチトマト, キウイフルーツ, DNS プロテイン ホエイ100. Lunch: 鶏の胸肉の網焼き、または鶏の胸肉のオーブン焼き（皮なし）, 野菜. Diner: ブルボン パキーラ, ダノン オイコス ストロベリー, DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Andere: アサヒ飲料 ワンダ 金の微糖, セブンイレブン あたりめ (24g), DNS プロテイン ホエイ100, アーモンド, 焼き芋. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|