Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
83,6 kg
Tot nu toe verloren: 2,4 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1679 kcal
|
Vet: 42,67g | Eiwit: 166,47g | Kolhy: 155,05g.
Ontbijt: Hacendado Yogur para Beber 0% Fresa, Brüggen Copos de Avena, DIA Leche Desnatada, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0. Lunch: Tortilla de Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Arroz Integral Redondo. Diner: Hacendado Atún Claro al Natural, Videca Piña en Su Jugo, Hacendado Espárragos Medianos, Ybarra Judías Verdes Redondas. Snacks/Andere: Hacendado Nuez Mondada, Hacendado Lomo Embuchado, HSN Raw Whey Protein Concentrate 80% 2.0, Videca Piña en Su Jugo, Manzanas Fuji. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
guille.ath's Gewicht Geschiedenis
|