Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
79 kg
Tot nu toe verloren: 4 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
961 kcal
|
Vet: 46,68g | Eiwit: 46,93g | Kolhy: 94,29g.
Ontbijt: Растительное Масло, Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Яйцо, Савушкин Сыр Пошехонский 45%, Овсяные Хлопья. Lunch: Суп Куриный с Картофелем. Snacks/Andere: Бабушкина Крынка Молоко 3,2%, Bonfesto Рикотта 50%, Хлебцы, Клубника. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
|
fla6light's Gewicht Geschiedenis
|