Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 juni 2019
|
124,9 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 9,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1480 kcal
|
Vet: 59,52g | Eiwit: 98,52g | Kolhy: 137,03g.
Ontbijt: Valle' Margarina Omega 3, Caffè (Espresso), Granarolo Latte di Mandorla, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lidl Pagnotta di Pane Bianco, Pomodori. Lunch: Peperone Rosso Dolce, Lidl Fesa di Tacchino, Milbona Quark Magro, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Certossa Fette Biscottate Integrali. Diner: Pomodori, Develey Salsa Rosa, Gastronomia di Mare Cocktail Reale. Snacks/Andere: Cappuccino con Pochi Grassi, Weider 32% Protein-Bar Coconut. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
saverio_c's Gewicht Geschiedenis
|