Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
52,5 kg
Tot nu toe verloren: 2,5 kg.
Nog te gaan: 5,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1165 kcal
|
Vet: 43,22g | Eiwit: 28,59g | Kolhy: 170,43g.
Ontbijt: Kerupuk Makanan Ringan, Wortel Dimasak, Kacang Panjang Hijau Dimasak (dari Segar), Nasi Putih, Chicken Nugget. Lunch: Sinti Sambel Pecel, Roma Sandwich Peanut Butter, Talas. Diner: Indomie Rasa Soto Mie, Pangsit Polos, Roma Sandwich Peanut Butter, Sayur Campuran, Sinti Sambel Pecel. Snacks/Andere: Roma Sandwich Peanut Butter. meer...
|
Gewichtsafname van 2,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
citacitakurus's Gewicht Geschiedenis
|