Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
76,1 kg
Tot nu toe verloren: 2,9 kg.
Nog te gaan: 16,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
766 kcal
|
Vet: 57,36g | Eiwit: 45,92g | Kolhy: 14,26g.
Ontbijt: Сыр Российский, Сливочное Масло, Кофе с Молоком. Lunch: Nutiva Кокосовое Масло, Огурец (с Кожурой), Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Diner: Сибирские Продукты Кефир 3,5%. Snacks/Andere: Nutiva Кокосовое Масло, Кофе с Молоком. meer...
|
Gewichtstoename van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
na3ali's Gewicht Geschiedenis
|