Gewicht registratie (niet in logboek) voor 21 juni 2019
|
64,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1382 kcal
|
Vet: 82,99g | Eiwit: 51,67g | Kolhy: 120,87g.
Ontbijt: Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Haşlanmış Yumurta, Kavurma. Lunch: Lavaş, Baştacı Et Döner , Starbucks Caffè Latte (Tall), Çikolatalı Pasta (Sert Çikolata Kaplamalı). Diner: Pınar Labne, Salatalık (Soyulmuş), Avokado. Snacks/Andere: Kırmızı Vişne, Küp Şeker, Leblebi. meer...
|
Gewichtsafname van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Best86's Gewicht Geschiedenis
|